Esta noche soñé que había habido una catástrofe y varios sobrevivientes estábamos refugiados en una casa vieja abandonada. Iba y venía mucha gente. Estábamos bien, felices de haber sobrevivido. ¿Qué significa sobrevivir?, me pregunté al despertar. ¿Es lo mismo que vivir?
Club de lectura y escritura mujeres en movimiento
A menudo no nos damos cuenta que tenemos problemas de comunicación hasta que alguien nos lo dice. En el trabajo, en casa, con los amigos, incluso con desconocidos, una comunicación asertiva y eficaz es muy importante para el bienestar personal y la convivencia en general. Gran parte de los conflictos que surgen tanto en el …
Cuando está por terminar el año, solemos hacer balance. A veces, recordamos los objetivos que teníamos al comenzar, los que conseguimos, los que no. Nos alegramos por unos, nos entristecemos por los otros. Pensamos en los que ya no están. Soñamos nuevos sueños. Nos decimos “este será mi año” y nos entusiasmamos haciendo una lista …
La felicidad es un timo. Estamos siempre hablando de ella, persiguiéndola, buscándola, pero no existe. Es una quimera, una fábula, una ilusión de la mente. Y sin embargo, allá vamos, corriendo tras ella, porque si no lo hacemos, parece que estamos fuera del sistema. El mismo que nos oprime en nuestros trabajos y obligaciones, el mismo que nos invita a hacer las cosas, y a hacerlas ya, ahora, porque la vida es corta y las oportunidades pasan una sola vez. Una gran mentira que compramos, como compramos tantas otras cosas del sistema sin chistar, sin darnos cuenta, sin decir ni mú.
5 Claves para Cumplir tus sueños sin quedarte por el camino y sin depender únicamente de la fuerza de voluntad o de algo mágico
Hace un par de semanas tuve un sueño raro. Bueno, todos los sueños me parecen raros, a decir verdad. Y es que el significado de los sueños es algo confuso para mí. Algo que siempre me ha dado curiosidad pero que nunca intenté descifrar más allá de una consulta en Google. Sí, así es cómo …
Si te sientes culpable al decir no cuando te piden algo, seguramente estás priorizando las necesidades de los demás sobre las tuyas. Es importante saber cuándo y cómo poner límites en la vida si queremos tener un buen nivel de bienestar emocional. Los límites son sanos. A veces, se trata del trabajo: una compañera o …
A veces la maternidad puede ser frustrante
