¿Qué es y pará qué sirve el Coaching personal?
El Coaching Personal, también conocido como Life Coaching o coaching de vida, es un camino de aprendizaje. Es un proceso de auto-conocimiento y de cambio para lograr tus objetivos y convertir así tus sueños en metas alcanzables.
El coaching personal es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas a encontrar sus propias respuestas.
¿A qué me va a ayudar el Coaching Personal?
Tomar consciencia
Poner en palabras cuál es tu situación actual, darte cuenta de qué es lo que estás necesitando para ser feliz con tu vida y definir un plan de acción para conseguir tus objetivos
Valorar opciones
Salir de tu zona de confort, despejar nuevos caminos, y tener en cuenta nuevas formas de ver y de hacer las cosas para acercarte a tu meta paso a paso.
Ser tu mejor versión
Potenciar tus habilidades y talentos, gestionar tus emociones y pensamientos, reemplazar tus creencias limitantes y hacer frente a tus miedos para avanzar.
¿Cuáles son los servicios de una coach personal?
Una coach personal es una persona que te acompaña a través de sesiones individuales de conversación, en tu proceso de cambio y definición de objetivos y acciones para conseguir tus metas personales y profesionales.
¿Cómo trabajo yo el coaching personal?
Mi trabajo está enfocado a mujeres valientes y soñadoras que viven fuera de su ciudad de origen o que están deseando irse en busca de la vida de sus sueños.
A lo largo de mi vida he experimentado diferentes situaciones que me han llevado desde querer vivir fuera hasta desear volver. Experiencias en las que tuve que aprender a lidiar con mis emociones y afrontar mis miedos para vivir la vida que deseaba allá donde fuera. Se que moverse no es fácil y mucho menos siendo mujer. Y también se que es posible. Por eso he creado el Programa de Coaching Personal Mujeres en Movimiento.
¿Cómo son y cuánto duran las sesiones del Programa de coaching personal?
Se trata de 6 sesiones personalizadas de conversación, de acompañamiento en tu desarrollo personal.
Cada sesión dura 1 hora y tiene un objetivo concreto que te ayudo a definir, según tus propios deseos.
Además, semana tras semana recibirás ejercicios que te ayudarán a profundizar en tu proceso de cambio.
¿Qué voy a conseguir en las sesiones personales?
Vas a reflexionar sobre lo que sientes, sobre tus emociones y sueños. Podrás expresar todo aquello que te preocupa y tomar consciencia de tu vida y de lo que deseas para ella.
Son sesiones de descubrimiento personal, de autoconocimiento, gestión emocional y aprendizaje. Sesiones de un proceso que te llevará a conseguir tus metas personales y profesionales, potenciando tus fortalezas y rompiendo tus propios límites.
¿Cómo sé si el coaching personal es lo que necesito?
Anímate a probar una sesión de coaching personal de forma gratuita y descubre todo su potencial.
Conviértete en la diseñadora de tu propia vida. Descúbrete a ti misma en tus propias palabras.
¿Qué tengo que hacer para acceder al Programa de Coaching Personal Mujeres en Movimiento?
Solo trabajo con una persona al mes, por lo que si realmente estás dispuesta a iniciar este camino de crecimiento personal para cambiar tu vida, rellena el siguiente formulario y asegúrate una plaza:
¿Te gustaría empezar a vivir la vida de tus sueños desde ya?
Estoy acá para acompañarte a diseñar la vida que deseas.
Por eso quiero regalarte esta guía con los 5 pasos clave que necesitas dar para empezar hoy a diseñar la vida de tus sueños
¿Estás dispuesta a trabajar por tus sueños?