¿Qué es y pará qué sirve el Coaching personal?
El Coaching Personal, también conocido como Life Coaching o coaching de vida, es un camino de aprendizaje. Es un proceso de auto-conocimiento y de cambio para lograr tus objetivos y convertir así tus sueños en metas alcanzables.
El coaching personal es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas a encontrar sus propias respuestas.
¿A qué me va a ayudar el Coaching Personal?
Tomar consciencia
Poner en palabras cuál es tu situación actual, darte cuenta de qué es lo que estás necesitando para ser feliz con tu vida y definir un plan de acción para conseguir tus objetivos
Valorar opciones
Salir de tu zona de confort, despejar nuevos caminos, y tener en cuenta nuevas formas de ver y de hacer las cosas para acercarte a tu meta paso a paso.
Ser tu mejor versión
Potenciar tus habilidades y talentos, gestionar tus emociones y pensamientos, reemplazar tus creencias limitantes y hacer frente a tus miedos para avanzar.
¿Cuáles son los servicios de una coach personal?
Una coach personal es una persona que te acompaña a través de sesiones individuales de conversación, en tu proceso de cambio y definición de objetivos y acciones para conseguir tus metas personales y profesionales.
¿Cómo trabajo yo el coaching personal?
Mi trabajo está enfocado a mujeres valientes y soñadoras que viven fuera de su ciudad de origen o que están deseando irse en busca de la vida de sus sueños.
A lo largo de mi vida he experimentado diferentes situaciones que me han llevado desde querer vivir fuera hasta desear volver. Experiencias en las que tuve que aprender a lidiar con mis emociones y afrontar mis miedos para vivir la vida que deseaba allá donde fuera. Se que moverse no es fácil y mucho menos siendo mujer. Y también se que es posible.
Por eso he creado el Programa de Coaching Personal Mujeres en Movimiento, en sus tres modalidades: Me quiero ir, Ya vivo Fuera, Me quiero volver.
¿Cómo son y cuánto duran las sesiones del Programa de coaching personal?
En todos los casos se trata de 6 sesiones personalizadas de conversación, de acompañamiento en tu desarrollo personal.
Cada sesión dura 1 hora y tiene un objetivo concreto que te ayudo a definir, según tus propios deseos.
Además, semana tras semana recibirás ejercicios que te ayudarán a profundizar en tu proceso de cambio.
¿Qué voy a conseguir en las sesiones personales?
Vas a reflexionar sobre lo que sientes, sobre tus emociones y sueños. Podrás expresar todo aquello que te preocupa y tomar consciencia de tu vida y de lo que deseas para ella.
Son sesiones de descubrimiento personal, de autoconocimiento, gestión emocional y aprendizaje. Sesiones de un proceso que te llevará a conseguir tus metas personales y profesionales, potenciando tus fortalezas y rompiendo tus propios límites.
¿Cómo sé si el coaching personal es lo que necesito?
Anímate a probar una sesión de coaching personal de forma gratuita y descubre todo su potencial.
Conviértete en la diseñadora de tu propia vida. Descúbrete a ti misma en tus propias palabras.
¿Qué tengo que hacer para acceder al Programa de Coaching Personal Mujeres en Movimiento?
Solo trabajo con 5 personas al mes y ya hay lista de espera, por lo que si realmente estás dispuesta a iniciar este camino de crecimiento personal para cambiar tu vida, rellena el siguiente formulario y asegúrate una plaza:
¿Te gustaría empezar a vivir la vida de tus sueños desde ya?
Estoy acá para acompañarte a diseñar la vida que deseas.
Por eso quiero regalarte esta guía con los 5 pasos clave que necesitas dar para empezar hoy a diseñar la vida de tus sueños
¿Estás dispuesta a trabajar por tus sueños?