Cómo escribir un libro sobre mi vida en 7 pasos

Cuando empecé a promocionar mi libro, no eran pocas las personas que me comentaban que les gustaría escribir un libro, y en la mayoría de los casos, querían escribir sobre una situación por la que habían pasado. Escribir un libro sobre tu vida es un proyecto emocionante y puede ser una forma poderosa de compartir tus experiencias, tus pensamientos y reflexiones sobre la vida con el mundo. Sin embargo, no todas las personas que así lo desean, se animan a empezar a escribir. Si eres una de ellas, en este artículo te guiaré a través de siete pasos clave para ayudarte a escribir un libro sobre tu vida y no perecer en el intento.

La escritura terapéutica como parte del proceso

Antes que nada, quiero decirte que la escritura de un libro sobre tu vida no solo es una oportunidad para compartir tus experiencias, sino que también puede ser una forma poderosa de sanación personal. Te hablé de mi propio proceso de sanación en el anterior artículo: Escribir para sanar. 

A menudo, el proceso de escribir puede ayudarte a explorar y comprender tus propios sentimientos y pensamientos en un nivel más profundo. A veces, se trata de algo que has vivido recientemente como la muerte de un ser querido o una enfermedad grave que has superado, y otras veces, puede ser que se trate de algún hecho enquistado de tu adolescencia o juventud. En cualquier caso, la escritura terapéutica, al igual que una sesión con tu psicoanalista, te brinda un espacio seguro para reflexionar sobre tus experiencias, superar situaciones que aún no hayas conseguido atravesar emocionalmente y celebrar tus logros al final del camino. 

A medida que avances en la escritura de tu libro, es posible que descubras que esta actividad te brinda una especie de catarsis, de momento personal de autodescubrimiento que va más allá de simplemente contar tu historia al mundo. Y eso es maravilloso.

Quiero escribir un libro sobre mi vida ¿Por donde empiezo?

• Paso 1: Encuentra tu motivación

Antes de comenzar a escribir, tómate el tiempo de reflexionar sobre por qué deseas escribir este libro. ¿Es para dejar un legado, inspirar a otros o simplemente para expresar tus pensamientos y sentimientos? Identificar tu motivación te ayudará a mantener el enfoque a lo largo del proceso de escritura, incluso si a mitad de camino, tu motivación cambia.

• Paso 2: Selecciona un tema o enfoque

Define el tema principal de tu libro. ¿Quieres contar tu historia de vida en su totalidad o centrarte en un período específico o en un tema relevante? Si estás entre dos o tres temas, no es necesario que elijas solo uno pero sí tendrás que ver la manera de que esos temas se conecten o convivan quizá bajo un mismo paraguas. Tener un enfoque claro te ayudará a darle cohesión a tu narrativa, sobre todo al final.

• Paso 3: Organiza tu tiempo

Es difícil decir cuánto tiempo te llevará escribir un libro sobre tu vida o sobre una circunstancia de tu vida, pero es importante que establezcas un horario de escritura regular. Puede ser una hora al día o un día completo a la semana. Lo importante es ser consistente. El tiempo dedicado a escribir te permitirá avanzar en tu proyecto de manera constante. Aún así, no te agobies si un día te sientas a escribir y no te sale nada. Puede ser falta de inspiración o de concentración por múltiples motivos. En esos momentos, puede ser útil escribir en tu diario de emociones aunque lo que cuentes no tenga nada que ver con la historia que estás contando. Los diarios de emociones ayudan a desbloquear los pensamientos y las ideas. 

• Paso 4: Investiga y toma notas

Si vas a incluir en tu libro detalles específicos del ambiente o del lugar donde transcurrieron los hechos, investiga y toma notas al margen para darle realismo a la historia. Mantén un cuaderno de ideas o un archivo digital para recopilar información relevante y organizarla. Esto es especialmente importante si el contexto histórico influye en tu historia, pero también si no lo hace de manera directa. Imagínate que estás contando algo que te ocurrió en los años ochenta y quieres mencionar que alguien te llamó por teléfono. Es obvio que no lo hizo por teléfono móvil sino desde una cabina telefónica o desde el teléfono fijo de casa o del trabajo.

• Paso 5: Estructura tu historia

Si bien puedes empezar a escribir lo que se te viene a la mente sobre la historia que quieres contar, es muy útil armarse una especie de mapa: una estructura. ¿Qué historias quieres contar primero? Tendrás que decidir si quieres organizar el relato en varios capítulos, si habrá distintas secciones o etapas. Una estructura clara facilitará la lectura y la comprensión de tu historia.

• Paso 6: Encuentra tu voz

Cuando comiences a escribir, hazlo con pasión y autenticidad. Tu voz única es lo que hará que tu libro sea especial. Al principio, no te preocupes demasiado por la perfección y la gramática. Ya se podrá pulir más adelante. Que este aspecto no sea un freno.

• Paso 7: Revisión y edición

Después de completar el borrador inicial, tomate un tiempo para desconectar y tomar perspectiva antes de revisar lo que has escrito y hacer correcciones. De todas formas, cuatro ojos ven más que dos y una persona que se dedique a la edición de forma profesional te será muy útil. Si quieres publicar tu historia de vida en un libro, es importante que tenga cohesión y coherencia para que la gente que se interese pueda leerla perfectamente.

Ya tengo el libro escrito y corregido ¿Y ahora qué?

Una vez que hayas terminado de escribir, revisar, corregir y reescribir, estarás más cerca de convertir tu historia de vida en un libro tangible. Lo siguiente, será decidir de qué manera te gustaría publicarlo (autoedición o editorial), si vas a presentarlo a una editorial tendrás qué decidir a cuál o a cuáles, si vas a editarlo por tu cuenta, tendrás que averiguar quién puede maquetar e imprimir el libro por ti, hacer cuentas y empezar el proceso de promoción, y publicación. 

No olvides que escribir es un proceso que lleva tiempo y esfuerzo, así que mantén la motivación y la dedicación durante el camino. Ya llegará el momento de pensar en cuestiones más técnicas o de venta. Por ahora, se trata de empezar a escribir y darle forma a lo que llevas dentro. Sé de lo que hablo. Cuando escribí mi primer libro, Mientras tanto viajé, estuve cuatro años dándole vueltas al asunto y me enredé en pensamientos que me desmotivaban. Sin embargo, cuando empecé a escribir los textos que luego se convirtieron en el libro Raíz madre, lo hice con la idea de disfrutar del proceso de escritura sin pensar en su publicación y no solo lo terminé mucho antes sino que de verdad disfruté del placer de escribir.

¡Buena suerte en tu viaje de escritura! Tu historia merece ser contada y compartida con el mundo.