Biblioterapia: lecturas para sanar
La biblioterapia es una forma de terapia que utiliza la lectura como herramienta para mejorar la salud mental, emocional y el bienestar general de las personas. Se basa en la idea de que los libros y la literatura pueden tener un impacto positivo en el estado de ánimo, la perspectiva y la calidad de vida de las personas.
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